名古屋市立中村小学校、国立愛知教育大学附属名古屋中学校、
愛知県立惟信高等学校卒業、名古屋学院大学中退。
学生時代、名古屋の中村公園近くのミスタードーナツでアルバイトをしていた。

レースクイーンを経て、グラビアアイドルとなる。

均整のとれたスタイルは多くのグラビアファンから支持される。
今田耕司から「雌豹ポーズをさせたらNo.1」と称され、中山秀征、
スピードワゴンの井戸田潤など芸能人にファンも多い。
体の見せ方の上手さで、他と一線を画すことで、
グラビアアイドルとしての地位を築いた。
演技にも挑戦し、グラビアアイドルとしては比較的多くのドラマ、映画にも出演し、
女優として定評を得るための努力を続けている。

歌手の森高千里関連の芸人やそっくりさんタレント、
ひどい場合はAV女優（有名人のそっくりさんとして売り出されるAV女優）と
誤解されることがあるが、実際は名前が似ているだけで一切、無関係
（デビュー当初はよく間違われていたという）。
なお、物真似の持ちネタとしてはBONNIE PINKがある。

「キスする時に歯間を舐めるのが好き」と『未来創造堂』（日本テレビ）で発言。

気が強く、上沼恵美子が挨拶をしても無視をして怒らせた事がある
『週刊えみぃSHOW』（読売テレビ）にて上沼が発言。

「カミングダウト」で「自分はクレヨンを食べることが出来る」と発言し、
証拠にクレヨンを勢いよく食べていた
（クレヨンは基本的に使用者が幼年であることが多い為、
食しても無害になるように作られている。）。

同じ愛知県出身のスピードワゴンや加藤晴彦と地元の番組で共演することが多い。

カレーが大好きで、芸能界の友人で集まり、
芸能界カレー部のパーティーを開催している。

ぶちぬき・木曜日（2005年 - 2006年、テレビ東京）
ロンドンハーツ（テレビ朝日）「格付けしあう女たち」レギュラー
輪舞曲 第2話（2006年、TBS）白鳥クミ役
性病先生（2006年1月、GyaO）看護婦役
都立水商!（2006年3月、日本テレビ）近藤明美役
TA☆RO（中京テレビ）
熱闘!ゴルフ向上委員会（2006年 - 、テレビ東京）
ドライブ A GO!GO!（テレビ東京）
　　「女だらけ（だけ）のＯＯ」の回はドライバーも務める。
火曜ドラマゴールド「ビネツ ～美肌の誘惑 現代エステ大奥物語～」
　　（2006年11月14日、日本テレビ） 小松めぐみ役
キッパリ! （2007年、TBSテレビ全国ネット） 篠崎アヤ役
Shibuya Deep A（2007年 - NHKBS2）準レギュラー

松本和巳の納得いかない!（2002年4月 - 9月、文化放送）
杉山清貴・松本和巳のセイ!ヤング21（2002年10月 - 2003年3月、文化放送）
和巳と千里の聞いてnight!（2003年4月 - 9月、文化放送）
円都通信 ラジオドラマ「J.C」（2004年、TOKYO FM）佐藤文子役
サントリー・サタデー・ウェイティング・バー
　　（2005年4月 - 8月、TOKYO FM）バーテンダー見習の森下役

マルガリータ 撮影：市健治　(三栄書房)
REM～Rapid　Eye　Movement　撮影：沢渡朔　(アスペクト)
MC　撮影：井ノ元浩二　(ワニブックス)
Natural　撮影：野村誠一　(小学館)　
月刊 森下千里（無印、Special、III）　撮影：石田東（無印）ほか　(新潮社)